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- コーヒーを20年飲んでいないイケオジ2024年11月06日どんぐり嫁の豪州生活すぎる(笑) からの、「コーヒーも20年飲んでないん・・・タイルの話になって、カフェインは身体に悪い、お酒も・・・ら、とのこと。だから紅茶は飲んでるし、・・・
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- 【10月のまとめ】血糖値・食べ順を意識したダイエット最終目標の維持期5年達成!2024年11月05日食べ順・食べ合わせでBMI23→20台5年維持達成&アラフィフ主婦の「日常がダイエット」記録☆GESの海に実るレモン、コーヒーゼリー、シャトレーゼ・・・レートムースラテ、和紅茶、豆乳コーヒー、デカ・・・マイルールでなるべくカフェインは午前中(飲ん・・・